我跳的依旧和昨天一样。
前面两趟还能正🐒⚷常落地，然👩后就是一路落跪。
戚屹候在旁边等我跳完都嫌累，蹲那一边抽烟一边道，「得，你也算开启了蛙跳的新姿势，以后谁要问起来，你就说你跳的是🕉🇳朝拜式，看看，多标准，一跳一拜，这要是在后院立个神像，你许什么愿望都能实现，小🗬🞩萤儿，你太虔诚了。」
我不会回话。
没劲儿。
也不想回。
真聋天子，咱得名不虚传。
连🅏🅦🈶续高强度的训练后，我这体能先且别说上升到了啥程度……
重度脑血栓患者的📮🞐📗痛苦滋味儿算是让我深切⛖的体会到了！
每早下楼，我⚜💋都是扶🛀着杆儿，侧着身，一条腿🍑😷够台阶，一条腿不能打弯儿。
一趟楼下的我是磕磕绊绊。
人生百味，全是体会。
当然，我和脑梗患者也有区别，至🖈少咱没有一手六，一手🏯🝢七。🉡
但是我走起路来也是一脚画圈，一脚踢。
不是故意的。
实在是走不利落！
太难了！
神奇的是每次训练结束，我双腿都能短暂的恢复，睡一觉又周而复始⛔。
两条腿跟铁块子似的，又疼又硬。
作为教官的戚屹候也在不断的调整训练💇🏰🝲时间。🍑😷
起初我只练一⚜💋早上，完成了蛙跳，再撑个十分二十分就能回屋做自己的事情了。
后来增加到早晨训练完，我简单洗个澡吃点饭，上午再由李沐丰或是刘小温盯着我练🎮🔡。
增加的训练项目有摸🛀高，蹲跳🅸，高抬腿，⚺压腿，抻筋等等。
回屋我还得洗个🐒⚷澡，等到戚屹候下班回来进行夜训。